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馨安怡膏药铺的发展过程
更新时间:2019-12-17 16:05:07 点击次数:360 次

馨安怡膏药铺的发展过程

腰疼的患者中,以司机和白领居多。这是因为他们的工作和生活习惯导致的,比如久坐或者坐姿不正确、桌椅高度不合适等,都容易造成腰部肌肉疲劳。如果腰部肌肉长期得不到体息,还会导致腰部肌肉的痉挛,最终出现腰部的疼痛。

另外,有些腰背部肌肉力量薄弱、体重过大的人也比较容易出现腰疼的症状。腰疼长期以来,影响患者的正常生活,工作,带来了很多麻烦,有些患者四处求医,反复发作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一层阴影。

今天小编教大家一招,让我们可以通过自我检查来判断属于哪一种腰痛,从而对症治疗。

1、能摸到、有压痛———腰肌劳损

腰肌和腰背筋膜疼痛,位置相对比较浅,如果感觉腰疼,而且能摸到,按压时有疼痛感,往往可能就是腰背筋膜炎(即腰肌劳损)。

腰肌劳损重在预防:

首先,应重视避免容易引起“闪腰”的动作;

其次,一旦腰部扭伤必须休息,防止脊柱不断活动,干扰损伤软组织修复;

最后,日常生活和工作中必须保持良好的姿势。

2、位置很深、活动受限———腰椎间盘问题

当腰椎间盘出现问题,其疼痛位置在身体后中心比较深的地方。感觉很疼,甚至活动受到限制,弯不了腰。但触摸腰和后背时,并没有很疼的压痛点。

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